Yoga no Bossa Nova
"Yoga é estar cada dia mais consciente na vida"
com Laine Verones
O que é?
Quando: de segunda à quinta-feira
Yoga Integral
Yoga é uma Ciência, Arte e Filosofia que busca a integração dos três planos da existência humana (físico, mental e espiritual) entre si e com o Universo, e tem como objetivo a plenitude do ser.
Com a prática do Yoga é possível integrar e equilibrar os aspectos físicos, mentais e emocionais, o que proporciona um profundo autoconhecimento. O praticante passa a descobrir-se percebendo seu corpo através dos asanas (posturas psico-físicas do yoga), dos exercícios respiratórios, da meditação e do relaxamento.
O Yoga Integral reformula o Yoga de acordo com as necessidades e as capacidades do homem moderno. É um Sistema que sintetiza e integra dinamicamente todos os métodos tradicionais de Yoga: Raja Yoga, Bhakti Yoga, Karma Yoga, Jñana Yoga e Tantra Yoga.
Busca integrar o ser humano com o seu universo externo, oferecendo ferramentas para que a plenitude seja alcançada no exato lugar onde o praticante se encontra, contribuindo para que possa atuar de forma mais consciente na sociedade, sendo o exemplo das mudanças que quer ver no mundo.
O Yoga Integral é para todos. Por ser uma ciência que estuda toda a complexidade e potencialidade do corpo humano, todos estão aptos a praticá-lo, pois existem movimentos e posições para todos os níveis de preparo físico. O praticante é convidado a levar tudo o que aprendeu na aula para seu dia a dia, pois a sua própria vida deve tornar-se uma prática de Yoga contínua, afinal, a vida toda é um Yoga.
Professora: Laine Verones
Professora de Yoga há 20 anos. Graduada em Educação Física e Pós-graduação em Biopsicologia, Ciência Corpo e Mente. Formada nos cursos: de Yogaterapia e Yoga integrativa no Centro de Yoga Montanha Encantada com Joseph e Lilian Le Page, Biopsicologia e Yoga no Parque Ecológico Visão Futuro com Dra Susan Andrews
Horários:
Aulas de Yoga
Segunda e quarta-feira
17h e 18h30
Terça e quinta-feira
09h00
Gostou?
Chega mais!
Agende uma aula experimental.
É sem compromisso e gostamos muito de te receber no nosso Recanto!
Clique aqui!
Pacotes:
1x por semana
2x por semana
3x por semana
4x por semana
*Horários sujeitos a alterações de acordo com as necessidades do grupo. Possibilidade de abertura de novas turmas conforme a demanda.
Investimento:
Sábado R$290,00
Desconto até 26/Fev: R$245,00
Domingo R$245,00
Desconto até 26/Fev: R$190,00
Pacote completo:
Sábado e domingo: R$ 500,00
Desconto até 26/Fev
R$400,00
Para mais informações, escreva para: ou reserve sua vaga clicando no botão abaixo:
Gostou?
Chega mais!
Agende uma aula experimental.
É sem compromisso e gostamos muito de te receber no nosso Recanto!
Clique aqui!